冬季別讓凍瘡找上你
作者：99健康網(wǎng) 來(lái)源:99健康網(wǎng) 2019-10-17 
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凍瘡發(fā)生于嚴(yán)寒季節(jié)，一般在氣溫5℃以下發(fā)生，至春季氣候轉(zhuǎn)暖后自愈，但入冬后又易再發(fā)。許多人一旦患凍瘡后，每年一到冬季就復(fù)發(fā)。凍瘡以幼兒、小學(xué)生最多見。手足、耳廓部位最易發(fā)生。癥見局部皮膚發(fā)涼，出現(xiàn)暗紫紅色或紫藍(lán)色斑片，按之柔軟。嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)水皰，破裂后形成糜爛或潰瘍。遇熱后自覺癢、灼熱感及疼痛。遷延不愈者有硬結(jié)。重凍瘡可遺留疤痕，對(duì)冷過(guò)敏。
凍瘡機(jī)理尚不十分清楚，可能與皮膚血管對(duì)寒冷過(guò)敏有關(guān)，也可能與植物神經(jīng)功能紊亂及遺傳因素有關(guān)。經(jīng)常接觸冷水的人易患本病。長(zhǎng)時(shí)間生活在我國(guó)南北方某些沿�；蚝涑睗癍h(huán)境中的人易患本病。
潮濕可加速體表散熱，故冬季濕度大的地區(qū)，凍瘡發(fā)生率較高。此外，植物神經(jīng)功能紊亂、肢端血循環(huán)不良、手足多汗、缺乏運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)不良、貧血及一些慢性病常為凍瘡的發(fā)病誘因。
預(yù)防凍瘡主要是注意保暖、保持干燥、鞋襪不宜過(guò)緊，受凍部位不宜立即烘烤及熱水浸泡。易受凍部位可搽凡士林或其他油脂類，以保護(hù)皮膚。未破潰的凍瘡可用促進(jìn)血液循環(huán)的藥物，如10%樟腦醑或辣椒酊局部揉擦。民間用辣椒煎水局部燙洗，有一定效果。已成潰瘍時(shí)應(yīng)用5%硼酸軟膏、紅霉毒軟膏或豬油蜂蜜軟膏(豬油30%蜂蜜70%)等涂搽并包扎。同時(shí)內(nèi)服末梢血管擴(kuò)張劑如煙酸。中醫(yī)治則為溫經(jīng)、通絡(luò)、活血化瘀，方用當(dāng)歸四逆湯或陽(yáng)和湯加減。
凍瘡治愈的關(guān)鍵是擺脫濕冷環(huán)境和溫冷作業(yè)，保持凍瘡局部溫暖和干燥，否則易復(fù)發(fā)。
較好的治療方法有：
(1)堅(jiān)持用40℃水溫浸患處。
(2)硫酸新霉素霜?jiǎng)┗蜻秽髁炙獎(jiǎng)┩庥�，有效率達(dá)85～95%。
預(yù)防凍瘡復(fù)發(fā)的主要措施有：
(1)作好居室防寒、保暖和防潮濕，室內(nèi)溫度最好能保持15℃以上，相對(duì)濕度50%左右。
(2)保持鞋襪、鞋墊、手套干燥。汗腳者不宜穿膠鞋，并用止腳汗粉。
凍瘡的注意事項(xiàng)及防治方法：
對(duì)于此病要防患于未然，應(yīng)經(jīng)常鍛煉身體，提高機(jī)體對(duì)寒冷的適應(yīng)性。并注意全身及局部保暖，盡早戴手套，鞋襪要溫暖寬松，以保持手足干燥。食物要有充足的脂肪、蛋白質(zhì)和維生素，保證身體有足夠的熱量。另外，我國(guó)人民在長(zhǎng)期的生活實(shí)踐中，對(duì)凍瘡的治療積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)，創(chuàng)立了許多治療凍瘡的良方，現(xiàn)介紹驗(yàn)方如下：
(1)用蜂蜜或植物油調(diào)攔燒焦的柿子皮外敷。
(2)茄根、大蔥、辣椒煎液熏洗患處。
(3)桂枝50克、紫蘇50克煎水浸泡。
(4)新鮮桔皮3～4個(gè)，生姜300克加水2千毫升，煎煮30分鐘，連渣取出，浸泡并用藥渣蓋過(guò)患外。
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